กินเป็นประจำขาวใสสมคำร่ำลือ พร้อมเคล็ดลับทานน้ำมะเขือเทศแบบง่ายๆ โดยไม่ต้องร้องยี๊ !!

เชื่อว่าสาวๆหลายๆคนปราถนาที่จะมีผิวขาวใส โดยทำทุกวิถีทาง ไม่ว่าจะเป็น ขัด พอก มาร์ค ฟอกสีผิว ไปถึงขั้นฉีดกันเลยที่เดียว แต่วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีง่ายๆที่จะทำให้ผิวขาวใสจากภายในสู่ภายนอกนั่นคือวิธีการกิน นั่นเอง สาวๆหลายคนคงรู้จักน้ำมะเขือเทศดอยคำกันมาบ้างแล้ว เป็นที่ทราบกันถึงสรรพคุณของมะเขือเทศว่ามากมายขนาดไหน แต่ที่ไม่แพ้กันเลยคือรสชาติของน้ำมะเขือเทศดอยคำเพราะมันทำให้สาวๆหลายคนร้องยี้ ในรสชาติของมัน ถึงกับทำให้สาวๆถอดใจกันไปบ้างก็มี วันนี้เราแนะนำเคล็ดลับทานน้ำมะเขือเทศดอยคำในแบบฉบับของแองค่ะ

วิธีทานน้ำมะเขือเทศแบบง่ายๆในฉบับของแอดนั้น ง่ายๆเลยคือ น้ำมะเขือเทศ1กล่อง ต่อ น้ำผลไม้ชนิดอื่นอีก 1 กล่อง ( สตรอเบอรี่ , ส้ม , ฝรั่ง , เสาวรส ฯลฯ เป็นต้น ) จากนั้นก็เทเลยผสมเลยจ่ะ แค่นี้ก็กินได้แล้ว กินง่ายสบายมาก

สรรพคุณของมะเขือเทศ
ช่วยให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับโรคหอบหืดได้มากถึง 45%
ช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์
ช่วยรักษาโรคลักปิดลักเปิด เลือดออกตามไรฟัน
ช่วยป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด
มะเขือเทศมีฤทธิ์ในการช่วยขับปัสสาวะ
ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง
ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ
ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดภาวะเส้นเลือดตีบ การเกิดโรคหัวใจวาย สำหรับผู้ที่สูบบุหรี่เป็นประจำ
ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจขาดเลือด
ช่วยในระบบย่อยในกระเพาะอาหารและช่วยในการขับถ่ายอุจจาระได้สะดวก
ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อราหรือเชื้อราที่ปาก
ช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคมะเร็งลำไส้
ช่วยลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็งต่อมลูกหมากในเพศชายได้ถึง 45% หากรับประทานมะเขือเทศเป็นประจำ
ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งรังไข่ในเพศหญิง
ซอสมะเขือเทศช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดหลังจากการหกล้มหรือถูกมีดบาดได้

ประโยชน์ของมะเขือเทศ
ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื่นสดใส ไม่แห้งกร้าน
มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดและชะลอการเกิดริ้วรัยแห่งวัย
น้ำมะเขือเทศช่วยเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกาย
ช่วยเสริมคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง
มีวิตามินเอซึ่งมีส่วนชวยบำรุงสายตา
มะเขือเทศมีเบตาแคโรทีนและฟอสฟอรัสในปริมาณมาก
มะเขือเทศช่วยในการรักษาสิว ด้วยการนำน้ำมะเขือเทศมาพอกผิวหน้าหรือฝานบาง ๆ แล้วนำมาแปะหน้าก็ได้
ช่วยทำให้ผิวหน้าเต่งตึงสดใส ด้วยการนำน้ำมะเขือเทศมาพอกผิวหน้าหรือฝานบาง ๆ แล้วนำมาแปะหน้าก็ได้
มะเขือเทศใช้นำมาทำเป็นน้ำผลไม้ โดยน้ำผลไม้ที่ขึ้นชื่อก็คือน้ํามะเขือเทศดอยคํา
เป็นที่นิยมนำมาทำเป็นอาหารได้หลายเมนู เช่น ข้าวผัด ซุป ยำต่าง ๆ เป็นต้น
ซอสมะเขือเทศหมักผม ด้วยการใช้มะเขือเทศหมักผมจะช่วยป้องกันการเปลี่ยนไปของสีผม อันเนื่องมาจากการว่ายน้ำในสระที่มีคลอรีน
ซอสมะเขือเทศนำมาใช้ขัดเครื่องประดับเงินชิ้นโปรดของคุณให้เงางามเหมือนเดิมได้ ด้วยนำซอสมะเขือเทศมาถูแล้วล้างน้ำออก
ซอสมะเขือเทศช่วยในการดับกลิ่นคาว เศษอาหาร กลิ่นปลาสลิดได้เหมือนกันนะ เพียงแค่เปิดฝาซอสทิ้งไว้ 1 คืนเท่านั้น

เหตุผลที่เลือกน้ำผลไม้กล่องก็เพราะ มันสะดวกหาซื้อง่าย ประหยัดเวลา ราคาไม่สูงนัก อย่าลืมปริมาณน้ำตาลข้างกล่องด้วยหล่ะ เลือกชนิดที่น้ำตาลน้อยดีกว่านะ แต่ถ้าหากสาวๆมีเวลาที่จะเตรียมผลไม้สดๆคั้นทำเองหล่ะก็นั่นก็เป็นวิธีที่ดีไม่ใช่น้อยเลยทีเดียว หากสาวอยากมีผิวพรรณที่ขาวใสนั้นควรเลือกรับประทานแต่สิ่งดีๆนะคะ ที่สำคัญก่อนออกจากบ้านอย่าลืมทาครีมกันแดดด้วยหล่ะ บ้านเราแดดแรงซะเหลือเกิน